Project Description

Yoga Hilft

 

Yoga Hilft. Auch bei psychischen Erkrankungen. In Kooperation mit dem Verein Yoga für Alle e.V. und der Beratungsstelle in der Bornheide ist hier die Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe von Menschen, die alle ähnliche Erfahrungen mitbringen, die Erfahrung von Ruhe und Entspannung zu finden. Ihre Körperwahrnehmung wird geschult, Atemübungen helfen, sich zu beruhigen und über leichte Formen der Körperarbeit lernen Sie, sich selbst zu regulieren. Teilnehmer*innen melden zurück, dass Sie sich nach der Yogastunde leichter fühlen, das es heller um Sie  herum ist oder dass sie sich in der Stunde keine Sorgen gemacht haben.

 

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Sie sind an unserem Gruppenangebot interessiert?

Dann besuchen Sie unsere offene Sprechstunde. Dort besprechen wir Ihr Anliegen.

 
Unsere täglichen Sprechzeiten:

Mo und Fr: 11 – 12 Uhr
Di, Mi, Do: 16 – 18 Uhr

Sie können uns ohne Voranmeldung aufsuchen.

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So kommen Sie zu uns

Das Foto zeigt einen Metrobus der HVV

Fahrplanauskunft HVV

Sie erreichen uns mit den Buslinien M2 Haltestelle Luckmoor (Haltestelle direkt gegenüber von Lurup222) sowie M21 Haltestelle Trebelstraße (3 min Fußweg).

Auskunft der HVV erhalten Sie hier:
https://www.hvv.de/